Bunaltıcı Sıcaklar

Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının insanın ruh ve beden sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. özellikle tatilde bulunan vatandaşlarımız saat 11-15 arasında dikkatli davranmaları hatta bu saatler...

Laptop kullanırken dikkat!

Büyük kolaylıklar sağlayan teknoloji ürünleri kullanırken olumsuz yönde etkilenmemek için bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Diz üstü ya da taşınabilir bilgisayar isimleriyle bilinen "laptop"...

Aşırı sıcaklardan korunma yolları

* Susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2.5 litre sıvı tüketilmeli.* 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamalı.* Bu saatler dışında denize girecekler de...

Aşırı Sıcaklar Ve Korunma

Konuyu Hazırlayan: Uzm.Hem.Yüksel DurÇok sıcak havalarda ve rutubetin arttığı durumlarda 37 dereceye kadar normal olan vücut ısısı, 40-41 dereceye kadar yükselebilir.Bu seviyeye yükselen vücut ısısı,...

Zayıflama ilaçlarının ardındaki bilinmeyen öldürücü gerçek

Bursa’da ilaç alarak 6 ayda 11 kilo veren üniversiteli Ebru'nun ölümü, gözleri bu tarz ilaçlara çevirdi.Gazi Üniversitesi (GÜ) Medikal Farmakoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi...

Soya Lesitin / Lecithin Faydaları ve Kullanım Alanları

Lesitin (Lecithin), Soya fasulyesinin sağlıklı yaşama doğal bir hediyesidir. Lesitin, insan vücudundaki yaşayan her hücrenin ihtiyacı olan bir Fosfolipid' dir. Besinlerin hücre içine giriş...

Alışveriş Hastaları

Her ay hesap ekstrenizi gördüğünüzde "Ben ne yaptım" diye mi düşünüyorsunuz? Dikkat! Alışveriş hastalığına tutulmuş olabilirsiniz.Etiketleri henüz sökülmemiş giysilerle dolu gardırobunuz... Onlara...

Suyun yararları ve fazla su tüketiminin zararları

Sağlıklı yetişkin bir erkekte vücut ağırlığının yüzde 60’ını, kadında yüzde 50’ sini su oluşturur. Bu oranlar yenidoğan bir bebekte yüzde 70- 75 iken yaşla...

Dikkat! Stres Ağrı Yapar

Stres, mutsuzluk ve yaşam koşullarını anlayamama, kavrayamama olarak açıklanabilir. İnsanlar arasında çok yaygın olarak görülen stres, güvensizlik… Stresin Kas Ağrısı Üzerine Etkisi Stres, mutsuzluk ve yaşam...

Sigaranın içindeki zararlı maddeler nelerdir?

Herkes sigara içmenin zararlarını bilir, ama yine de içmeye devam eder. Dünya Sağlık Örgütü, 1970'lerde sigara içilmesine karşı tutum aldı ve sigara içme oranı...