Alabaş Otu Nedir? Zararları Nelerdir?
Dengeli beslenmek isteyen ancak bunun için hangi besinleri tüketmesi gerektiğini bilemeyen pek çok kişinin son dönemlerde araştırdığı şeylerden bir tanesi alabaş otu. Yumru şeklinde...
Alışveriş Hastaları
Her ay hesap ekstrenizi gördüğünüzde "Ben ne yaptım" diye mi düşünüyorsunuz? Dikkat! Alışveriş hastalığına tutulmuş olabilirsiniz.Etiketleri henüz sökülmemiş giysilerle dolu gardırobunuz... Onlara...
Aşırı sıcaklardan korunma yolları
* Susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2.5 litre sıvı tüketilmeli.* 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamalı.* Bu saatler dışında denize girecekler de...
Pik Noktası Nedir?
Pik Noktası Nedir?
Corona virüsün ülkemizde yaygın olarak görülmesinden ardından artış gösteren vaka ve ölüm sayıları ile birlikte pik noktası gündemimizde yerini almaktadır. Böylelikle insanlar...
Diyette yapılan 14 büyük yanlış
Bugün Dünya Sigarayı Bırakma Günü.Yeşilay yeniden büyük bir atağa kalktı. Sigarayı bırakma konusunda okullarda ve toplumda büyük bir bilinçlendirme kampanyası başlattı. Çok yakında Yeşilay’ın...
Bu baharatlar metabolizmayı hızlandırıyor
Bugün cumartesi, sizlere metabolizmayı hızlandıran baharatlarla ilgili bilgi veriyorum. Ayrıca aşağıda hem kilolu hem de karaciğerinde sorun olanlar için karaciğeri arındıran...
Strese karşı bir dilim kavun
İtalyan La Stampa gazetesinde çıkan habere göre, Fransa Tarım Bilimleri Araştırmaları Enstitüsü’nden (INRA) bir grup bilim adamı, kavunun içerdiği antioksidanların strese karşı koruyucu...
İnsan Sağlığına Etki Eden Etmenler Nelerdir?
İnsan Sağlığına Etki Eden Etmenler Nelerdir?İnsan sağlığına olumsuz yönde etki eden faktörleri aşağıdaki üst başlıklar şeklinde sıralayabiliriz.Genetiği Değiştirilmiş GDO’lu ÜrünlerÖzellikle tarım alanında...
Bol bol su için
Uzmanlar, vatandaşların sıcaklarda oruç tutarken uyku ve su ihtiyacını yeterli kullandıklarında hiçbir zorluk yaşanmayacağın belirtti.
Alınacak tedbirler ve düzenli beslenme ile sıcak havada oruç tutarken...
Balla gelen sağlık
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak’a göre “Ramazan ayı boyunca iftar ve sahur sofralarında balı eksik etmemek gerekiyor. Bal, mide şişkinliğini ve bağırsak...



