Omurilik Baş Ağrısında Nasıl Rol Oynuyor?

Her baş ağrısı bildiğiniz gibi değil farklı durumlar içerebilir.Bazen baş ağrısı çektiğiniz zaman ilaçlar yada ağru kesini kullanarak doktara yada tedavi için hastenelere gitmeye...

Ahmet Maranki’den Kahvaltıda Ne Yenmeli

*kahvaltı sırasında mutlaka maydonoz,tere.roka,havuç gibi sebzeleri tüketin. *1 adet haşlanmış patates yiyin *yediğiniz her şeyin içine limon sıkarak tüketin. *doğal olarak üretilmiş müsli tüketin. Müslinin içine süt...

Bahar alerjisine karşı nasıl korunulur?

Merkezi ABD'de bulunan SPARK Eğitim ve Araştırma Vakfı Başkanı Prof. Dr. Güngör Eroğlu, Türkiye'de bahar alerjisinin görülme sıklığının yüzde 10 olduğunu belirterek, bahar alerjinin...

Uzun yaşamın sırrı

Dünyanın en eski ve tanınmış yoga ustalarından Himalaya doğumlu 101 yaşındaki Swami Yogananda, sağlıklı ve uzun yaşamanın 10 sırrını açıkladı. Güncelleme:24 Temmuz 2010 16:49 Hamburg'un Eimsbüttel...

Kalori Nasıl Yakılır

Yalnızca yaşam biçiminizde birtakım değişiklikler yaparak güvenli ve sağlıklı bir biçimde zayıflayabilirsiniz.. Bunu nasıl mı yapacaksınız? İşte Öneriler: Özel besinler almadan, fiyatı yüksek diyet kulüplerine...

Sahurdan sonra iki saat uyuyun

Ramazan’da uyku düzeni, zamanlama ve süre açısından değişiklikler gösterdiği için uyku problemleri ortaya çıkabiliyor. Ramazan’da uyku düzeni için sahurdan sonra en az iki saat...

Bel ve Boyun Ağrısı McKenzie Teknigi

Mekanik bozukluklar, hareket sisteminin çalışmasını sağlayan omurlar arasındaki diskler, omurgayı birarada tutan bağlar ve eklemlerin zorlanmasından veya zedelenmesinden kaynaklanır. Bunlar arasında en çok rastladığımız...

GOJI BERRY

Boyu 1 ile 3 metre arasında değişebilen , yaprak döken çok yıllık odunsu bir bitkidir. Orjinal yaşam alanı bilinmemesine karşın ilk yetiştiği yerlerin Güneydoğu Avrupa...

Bel ve Sırt Ağrılarına Bitkisel Çözümler

Bel ve sırt ağrılarını bedensel faaliyet ve pozisyonlarla giderebileceğimiz gibi, bazı bitkisel çözümlerde bulabilmek mümkün. Bel ve sırt ağrılarını gidermek için kullanabileceğimiz bitkileri ise şöyle...

Ramazan Diyeti

Ramazanda uygulayabileceğiniz bu diyet ile iki haftada 5 kilo verebilirsiniz. İftarda menüye ekleyebilecekleriniz: Bir dilim yağsız pastırma, beş tane zeytin, yağsız peynir, çökelek veya lor,...

Popüler

DNS Nedir? Ayarları Nasıl Değiştirilir? Resimli Anlatım

Dns Ayarları Nedir ? DNS(Domain Name System-Alan İsim Sistemi) dağıtık ve hiyerarşik bir İnternet dizin sistemidir. DNS çogunlukla domain (alan) isimlerini IP adreslerine çözümlemek ve...

Winrarla Setup Hazirlama Resimli Anlatım

Winrarla Setup Hazirlama Resimli Anlatım

FTP Sunucuları , FTP Nedir ?

FTP nin açılımı File Transfer Protocoldür; yani Dosya Transfer Protokolü. Adından anlaşılabileceği gibi bu sunucular dosya sunar. Örneğin bir bilgisayar firması yeni donanım sürücülerini,...

Firefox’da Çerezlerin Silinmesi Resimli Anlatım

Firefox'da Çerezlerin Silinmesi Resimli Anlatım Bildiğiniz gibi internette gezdiğimiz zaman bildisayardada girdiğimiz sitelerin adresleri gibi tüm bilgilerinde kayıtları tutuluyor.Yani resimler,metinler vb birçok bilginin bilgisayarda kayıtları...

RJ 45 Jack Bağlantıları ve Renk Sıralaması

RJ 45 Jack Bağlantıları ve Renk Sıralaması Üst bölgesinde sekiz adet metal bağlantının yer almasıyla tanımlanan konnektör jack bağlantılarını oluşturur. Peki nedir jack bağlantıları...