Kanserden korunmanın yolları

TEKAM Müdürü Prof.Dr. Muammer Kaya yaptığı yazı açıklamada kadınlar ile erkeklerin kanser hastalığına yakalanmamaları için uyması gereken kurallar olduğunu belirtti. Prof.Dr. Kaya kadınlar ve...

Zamlı Sigara Fiyatları

Sigara,alkol ve kolaya Özel Tüketim Vergisine(ÖTV) yüzde 10 ile 27.5 arasında zam yapılmıştı.Tütün ürünlerine yüzde 27.5 zam yapıldı.ÖTV zammından sonra yeni sigara fiyatları belli...

Alkol Bağınlılığı Tedavisinde Akupunktur

Alkol Bağınlılığı Tedavisinde Akupunktur* Hastanın korkuları öğrenilir. * Hasta söylenenin tersini yapabilir. * Hastanın...

Bel fıtığı nasıl tedavi edilir?

Bu tür hastalıkların ortaya çıktığı dönemde hastanın en az iki hafta sert bir yatakta sırtüstü yatması gerekir. Bu sırada bacaklar dizden hafifçe kırılmalıdır. Hastanın...

Ramazan diyeti

Ramazanda uygulayabileceğiniz bu diyet ile iki haftada 5 kilo verebilirsiniz.İftarda menüye ekleyebilecekleriniz: Bir dilim yağsız pastırma, beş tane zeytin, yağsız peynir, çökelek veya lor,...

Zayıflama Macunu Tarifi

Zayıflama macununun kilo verme konusunda çok etkili. Zayıflama macununu şeker hastaları da kullanabilir.Zayıflama macunu tarifi :Malzemeler:• 1 tatlı kaşığı Zencefil • 1 yemek kaşığı yaban...

Sağlık Çalışanları: Becayiş Başvuruları 2009

Sözleşmeli sağlık çalışanlarının ‘becayiş’ yani ‘karşılıklı yer değiştirme’ hakkından yararlanmaları için başvurular bugün başladı. Çalışanların birbirleri ile iletişim kurup, karşılıklı yer değiştirmek için anlaştıkları...

Toksinleri vücuttan atmanın yolları

Pancar ve havuç: Çok iyi bir antioksidan olan beta karoten ve C vitamini bakımından zengindir. Çok güçlü bir toksin temizleyicidir.Enginar: Kolesterolün düşürülmesinde ve karaciğer...

Ebru Şallı Basen Eritme ve Göbek Zayıflama Hareketleri

Ebru Şallı Basen Eritme ve Göbek Zayıflama Hareketleri Ebru Şallı ülkemizde Pilates konusunda en çok bilinen kişilerden birisi.Ebru Şallı Pilates hakkında Doğru yürümeyi ve duruş...

Kuru Üzüm – Kuru Üzümün Faydaları

Kuru Üzüm: Üzümün kurutulmasıyla elde edilir. İçeriğinde A ve B1 vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir ve sodyum gibi mineralleri bulunurKuru Üzümün Faydaları:Vücuda enerji verir.Balgam sökücüdür.Kan...