Vitaminlerin Faydaları

Vitaminler, vücudun metabolik gereksinimleri için vazgeçilmez olan ve vücutta yeterince ya da hiç elde edilemediği için dışarıdan alınması gereken küçük organik moleküllerdir. Bütün vitaminler en...

Domates kanserden koruyor

İngiltere’de yapılan bir araştırma domatesin prostat kanserini engelleyebileceğini ortaya koydu. Uzmanlar şu bilgileri verdi: “Domatesin kansere karşı faydalı olmasının nedeni içinde bulunan likopen maddesi. Likopen...

Balla gelen sağlık

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak’a göre “Ramazan ayı boyunca iftar ve sahur sofralarında balı eksik etmemek gerekiyor. Bal, mide şişkinliğini ve bağırsak...

Kanserden korunmanın yolları

TEKAM Müdürü Prof.Dr. Muammer Kaya yaptığı yazı açıklamada kadınlar ile erkeklerin kanser hastalığına yakalanmamaları için uyması gereken kurallar olduğunu belirtti. Prof.Dr. Kaya kadınlar ve...

Nasıl Kilo Alınır?

KİLO ALMA Kilo alma çabaları da aynı kilo verme kuralları gibidir Burada da bilimsel kuralları uygulamak ve kilo vermede olduğu gibi yavaş kilo alınmasını hedeflemek...

Uçuk Nasıl Geçer

Öncelikle dudak uçuğu nasıl geçer.. Nedir? Dudakların çevresinde çıkan virüs enfeksiyonlarına dudak uçuğu denir. Kızarma ve şişme sonucu içi sıvı dolan kabarcıkların meydana gelmesiyle ilerlemektedir. Sıkıntı ve...

Kudret narı ve faydaları

Anavatanı Hindistan olan kudret narı adlı meyve, yıllardır mide ülserinin tedavisinde kullanılıyordu. Şimdi de Amerikalı uzmanlar, kudret narında HIV virüsünün çoğalmasını önleyen bir protein...

Kilonuza göre su tüketin

Uzmanlar normal kilolu kişilerin günde 8-12 bardak su içmesi gerektiğini söylüyor. Aşırı kiloluların ise fazladan her 2 kilo için 1 bardak daha su içmesi...

Sıcaklarda meydana çıkan hastalıklar

Sıcak havalar aşırı terlemeye bağlı olarak, vücuttan su ve tuz kaybına yol açarak birçok sağlık problemine neden olabilir. Bunun yanı sıra süreğen nörolojik hastalıkların...

İftardan Sonra Ne Yapmalı?

İftardan sonra fırsatınız varsa mutlaka 30 dk kadar yürümeli ve temiz hava almalısınız. Mide dinlenmeli ve kaslarınızı az da olsa çalıştırmalısınız. Tansiyonunuz düzenli olmalı...

Popüler

DNS Nedir? Ayarları Nasıl Değiştirilir? Resimli Anlatım

Dns Ayarları Nedir ? DNS(Domain Name System-Alan İsim Sistemi) dağıtık ve hiyerarşik bir İnternet dizin sistemidir. DNS çogunlukla domain (alan) isimlerini IP adreslerine çözümlemek ve...

Winrarla Setup Hazirlama Resimli Anlatım

Winrarla Setup Hazirlama Resimli Anlatım

FTP Sunucuları , FTP Nedir ?

FTP nin açılımı File Transfer Protocoldür; yani Dosya Transfer Protokolü. Adından anlaşılabileceği gibi bu sunucular dosya sunar. Örneğin bir bilgisayar firması yeni donanım sürücülerini,...

Firefox’da Çerezlerin Silinmesi Resimli Anlatım

Firefox'da Çerezlerin Silinmesi Resimli Anlatım Bildiğiniz gibi internette gezdiğimiz zaman bildisayardada girdiğimiz sitelerin adresleri gibi tüm bilgilerinde kayıtları tutuluyor.Yani resimler,metinler vb birçok bilginin bilgisayarda kayıtları...

RJ 45 Jack Bağlantıları ve Renk Sıralaması

RJ 45 Jack Bağlantıları ve Renk Sıralaması Üst bölgesinde sekiz adet metal bağlantının yer almasıyla tanımlanan konnektör jack bağlantılarını oluşturur. Peki nedir jack bağlantıları...