stres

Probiyotikler, Anksiyete, Stres ve Depresyon

Gelin, Fransa'da insanlar ve su sporları üzerine yapılan ve katılımcıların iki farklı probiyotik türü alan iki gruba ayrıldığı (lactobacillus ve bifidobacillus) bir araştırmaya göz...

Kulak çınlamasına çözümü nedir?

Dışarıdan gelen sesli bir uyaran olmadan hastanın ses algılaması, tıp dilinde “Tinnitus”, halk dilinde ise “kulak çınlaması” olarak adlandırılıyor. Bu ses hastaya kimi zaman...

Kilo verdiren 7 altın öneri

Bugün kilo vermek isteyenler için 7 altın önerim var. Dileyenler beraberinde 7 şifalı madde içeren bitkisel desteği de kullanarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilir....

İşte stres nasıl azaltılır?

Dünyanın çeşitli yerlerinde yapılan araştırmaların sonucuna göre huzurlu bir iş günü için fazla sosyal olmamak ve iş arkadaşlarına yakın oturmak gerekiyor.Binlerce çalışan üzerinde yapılan...

Stresle başa çıkmanın yöntemi nedir?

Çözülmeyen stres zamanla başka psikiyatrik şikayetlere de kaynaklık eder. Peki stresin çözümü nedir?Küçük çocukluk çağlarından itibaren başlayan stres ilerleyen dönemlerde hem akademik yaşam olan...

Stres, mutsuzluk ve yaşam koşullarını anlayamama, kavrayamama olarak açıklanabilir. İnsanlar arasında çok yaygın olarak görülen stres, güvensizlik… Stresin Kas Ağrısı Üzerine Etkisi Stres, mutsuzluk ve yaşam...

Ahmet Maranki Kimdir?

Prof. Dr. Ahmet MarankiAhmet Maranki 1956 yılında İnebolu’da doğdu. Liseyi İstanbul’da bitiren yazar ilk önce Tütün Eksperleri Yüksek Okulu’nu bitirip 1976 yılında stajını tamamlayarak...

Etiket: stres