Etiket: uyku

Mülakat Stresini Azaltmanın Yolları Nelerdir?

1-Uyku düzeninize özen gösterin: Eğer geç uyuan biriyseniz yada yatakta dönmeyi seviyorsanız..bir kaç hafta önceden erken yatmaya ve uyumaya özen gösterin ve bunları kendinizi...

Sağlıklı bir yaşam için 5 saat uyku yeterliymiş

İtalyan Corriere della Sera gazetesinde çıkan habere göre, California Üniversitesinden bir grup bilimadamının 14 yıl süren araştırmasının sonuçları gösteriyor ki, rüyalar diyarında sadece 5...

Sıcaklarda meydana çıkan hastalıklar

Sıcak havalar aşırı terlemeye bağlı olarak, vücuttan su ve tuz kaybına yol açarak birçok sağlık problemine neden olabilir. Bunun yanı sıra süreğen nörolojik hastalıkların...

Sıcaklar sinirleri geriyor

Türkiye Psikiyatri Derneği Bursa Şubesi Başkanı Uzman Dr. İbrahim Afif Karakılıç, temmuz ayının son haftası ile ağustos ayının ilk günlerinin oldukça sıcak geçtiğine dikkati...

Daha genç görünmek için ne yapmalı

Yaş ilerledikçe vücudunuzdaki yaşlılık belirtileri de bariz şekilde görünmeye başlar. Yaşınızı ele veren bu belirtilerden kurtulmak elinizde Yaşın getirdiği duruş bozukluğu, saç hacmindeki azalma gibi...

Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey

Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre, yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler, zamanla sağlık problemlerine neden oluyor... Yürümeyin: İnsanlar...

Popüler

Yılbaşı İçin Özel Duvar Kağıtları

2013 den 2014 yılına geçerken sadece sizin değil sürekli kullandığnız bilgisyarınızda renklendirebilir ve daha güzel bir hale getirebilirsiniz.Sizler için birbirinde güzel birçok duvarkağıdınız aşağıdaki...

Turkcell Nar Paketleri Nasıl Yapılır?

Turkcell Nar Paketleri Nasıl Yapılır? Aylık 100; Aylık 150; Genç Nar; Çiftçi Narı ve 25 TL'ye 100 TL Veren Nar Paketi satın alan abonelerimize, 250...

Paul Walker Kimdir-Paul Walker Resimleri-Paul Walker Filmleri

Paul Walker (d. 12 Eylül 1973, Kaliforniya, ABD - ö. 30 Kasım 2013, Los Angeles, ABD) ABD'li sinema oyuncusu. Eskiden modellik yapan aktör 2001 yapımı...