Etiket: kilo
Ofiste Nasıl Kalori Yakarsınız?
İşiniz günde 6 saatten daha fazla masa başında oturmanızı mı gerektiriyor? İnce ayarlamalarla kiloları kendinden uzak tutabilirsiniz.* Servis ya da otomobille işe giderken...
Nasıl Kilo Alınır?
KİLO ALMA
Kilo alma çabaları da aynı kilo verme kuralları gibidir Burada da bilimsel kuralları uygulamak ve kilo vermede olduğu gibi yavaş kilo alınmasını hedeflemek...
1 ayda nasıl 10 kilo verdim?
Yıllarca kilolarıma alışmış ve asla imrendiğim kadınlar gibi olamayacağımı kanıtsamıştım
Güncelleme:11 Haziran 2010 15:00Yıllarca kilolarıma alışmış ve asla imrendiğim kadınlar gibi olamayacağımı kanıtsamıştım. Her türlü...
Kilo verdiren 7 altın öneri
Bugün kilo vermek isteyenler için 7 altın önerim var. Dileyenler beraberinde 7 şifalı madde içeren bitkisel desteği de kullanarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilir....
Şişmanlığın 14 nedeni
1. Kredi KartlarıVisa’nın, 100.000 yemek restoranında yaptığı araştırmaya göre; kredi kartıyla yemek alan insanlar, nakit parayla yemek alanlara göre yüzde otuz oranında daha çok...
Ramazan Diyeti
Ramazanda uygulayabileceğiniz bu diyet ile iki haftada 5 kilo verebilirsiniz.İftarda menüye ekleyebilecekleriniz: Bir dilim yağsız pastırma, beş tane zeytin, yağsız peynir, çökelek veya lor,...
Zayıflama Macunu Tarifi
Zayıflama macununun kilo verme konusunda çok etkili. Zayıflama macununu şeker hastaları da kullanabilir.Zayıflama macunu tarifi :Malzemeler:• 1 tatlı kaşığı Zencefil
• 1 yemek kaşığı yaban...
Ne Kadar Su İçiyorsunuz?
Vücudun ihtiyaç duyduğu suya hayatınızda ne kadar yer veriyorsunuz? Şimdi, düşünün. Günde kaç bardak su içiyorsunuz? İki? Üç? Daha fazla?Uzmanlar sağlıklı yaşam için yetişkin...
