Ana Sayfa Etiketler Korunma yolları

Etiket: korunma yolları

Hastalık mevsiminde korunma yolları

Sonbahar, hastalıkların bulaşma ve görülme sıklığını artırıyor. Mevsimi egzersiz yaparak, sağlıklı beslenerek, düzenli uyuyarak, yakın çevrenize ve dostlarınıza vakit ayırarak, işyerinde kısa molalar...

Domuz gribinden bunlarla korunun

Domuz gribi nedeniyle Türkiye panikte! Uzmanlar, sık sık alınması gereken tedbirler konusunda halkı bilgilendiriyor, okullar tatil ediliyor. Domuz gribine yakalanmamak için iyi beslenmenin önemi...

Domuz gribinden koruyan besinler nelerdir?

Kırmızı biber: Portakalda bulunan C vitamininin 2 katını içerir. C vitamini gribin etkisini yüzde 80 oranında azaltabilecek kadar güçlü bir silahtır.Yoğurt: İçinde bağırsaklarda mikroplarla...