Ana Sayfa Etiketler İftardan

Etiket: İftardan

İftardan Sonra Ne Yapmalı?

İftardan sonra fırsatınız varsa mutlaka 30 dk kadar yürümeli ve temiz hava almalısınız. Mide dinlenmeli ve kaslarınızı az da olsa çalıştırmalısınız. Tansiyonunuz düzenli olmalı...
Facebook Instagram Twitter Youtube
En Kısa 2022 © Tüm Hakları Saklıdır. İçeriklerimiz hiçbir şekilde izinsiz kullanılamaz.